ລູກກິ້ງນວດ Fascia

ທ່ານກຳລັງຊອກຫາວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍໂດຍລວມຂອງທ່ານບໍ? ລູກກິ້ງນວດ Fascia ໄດ້ກາຍເປັນເຄື່ອງມືທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສຳລັບນັກກິລາ, ຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ. ເຄື່ອງຈັກທີ່ມີນະວັດຕະກຳນີ້ ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການຟື້ນຟູ, ປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ເຊິ່ງກຳລັງປະຕິວັດວິທີທີ່ພວກເຮົາດູແລກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະຕອບຄຳຖາມທີ່ຮີບດ່ວນທີ່ສຸດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບລູກກິ້ງນວດ Fascia ແລະ ແນະນຳທ່ານໃນການເລືອກເຄື່ອງຈັກທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

ລູກກິ້ງນວດ Fascia ແມ່ນຫຍັງ?

ລູກກິ້ງນວດ Fascia ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ແນໃສ່ fascia (ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ອ້ອມຮອບກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ) ໂດຍສະເພາະ.

ເຄື່ອງຈັກເຫຼົ່ານີ້ນຳໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງການສັ່ນສະເທືອນ ແລະ ການສັ່ນສະເທືອນ, ເພື່ອປ່ອຍຄວາມຕຶງຄຽດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະ ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ. ໂດຍການນຳໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີນີ້ເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຢາກຮູ້ວ່າເຄື່ອງຈັກເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ ແລະ ພວກມັນມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດຕໍ່ການຟື້ນຕົວ? ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໄປເບິ່ງຄຸນສົມບັດ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກມັນກັນເລີຍ!

ເປັນຫຍັງຕ້ອງລົງທຶນໃນລູກກິ້ງນວດ Fascia?

1. ເສີມຂະຫຍາຍການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ
ຫຼັງຈາກການອອກກຳລັງກາຍ, ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກແໜ້ນ ແລະ ເຈັບ. ລູກກິ້ງນວດ Fascia ຊ່ວຍໃນການແຍກປົມ 2. ປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວ
ການໃຊ້ລູກກິ້ງນວດ Fascia ເປັນປະຈຳສາມາດປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ, ເຮັດໃຫ້ກິດຈະກຳປະຈຳວັນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍງ່າຍຂຶ້ນ.
3. ບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ
ການນວດບຳບັດເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຄວາມສາມາດໃນການບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ການໃຊ້ລູກກິ້ງນວດ Fascia ສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ບັນເທົາອາການເຈັບຊຳເຮື້ອ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍ.
4. ຈຸດເດັ່ນ
ລູກກິ້ງນວດ Fascia ນີ້ແມ່ນໄຮ້ສາຍ, ສ່ວນຫຼາຍໃນຕະຫຼາດແມ່ນໃຊ້ສາຍ, ອັນນີ້ສະດວກກວ່າ.
ວິທີການໃຊ້ລູກກິ້ງນວດ Fascia ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ?
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະສິດທິພາບສູງສຸດຂອງລູກກິ້ງນວດ Fascia, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້:
ອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນການນຳໃຊ້: ໃຊ້ເຄື່ອງຫຼັງຈາກອຸ່ນເຄື່ອງເບົາໆເພື່ອກະກຽມກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ.
ເຈາະເລິກບໍລິເວນສະເພາະ: ສຸມໃສ່ກ້າມຊີ້ນທີ່ຕຶງ ຫຼື ເຈັບ, ມ້ວນຊ້າໆໃນແຕ່ລະບໍລິເວນເພື່ອໃຫ້ເຄື່ອງຈັກເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
ໃຊ້ເປັນເວລາ 10-15 ນາທີ: ການປິ່ນປົວສຳລັບແຕ່ລະກຸ່ມກ້າມຊີ້ນແມ່ນ 10-15 ນາທີ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.

ລູກກິ້ງນວດ Fascia ສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການສະເພາະໄດ້ບໍ?
1. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຄວາມຄຽດ
ແມ່ນແລ້ວ, ການໃຊ້ເຄື່ອງເປັນປະຈຳສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍໄດ້.
2. ການຟື້ນຟູກິລາ
ນັກກິລາມັກໃຊ້ເຄື່ອງນວດ fascia ເພື່ອເພີ່ມການຟື້ນຕົວ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຝຶກຊ້ອມໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
3. ການຈັດການອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ
ໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອງຈັກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ແຕ່ພວກມັນສາມາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງວິທີການແບບຮອບດ້ານເພື່ອຈັດການອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ ແລະ ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດ.

ທີ່ Shandong Moonlight, ພວກເຮົາສະເໜີເຄື່ອງນວດ fascia ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສຳລັບການຂາຍຍ່ອຍ ແລະ ຂາຍສົ່ງເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ໂດຍສຸມໃສ່ຄວາມທົນທານ ແລະ ປະສິດທິພາບ. ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາດຽວນີ້ເພື່ອຮັບໃບສະເໜີລາຄາໂດຍກົງຈາກໂຮງງານ!